你好跌打损伤外用的乳膏效果不一定太理想，建议局部用红花油舒筋活血，可以用些止痛的膏药或者口服非甾体类镇痛药，或者舒筋活血药。
而临床上一般治疗是外用红花油，然后吃三七片或者是祖师麻片，也可以吃一些强效的止痛药，比如曲马多等。
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