健康指导：由于日常饮食不当导致身体不适，需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，不可以吃过于油炸、肥腻的食物、生冷的食物，应一日三餐按时吃饭，细嚼慢咽进餐。
并每餐饭后需要站立半个小时才可以更好调养身体健康。需要戒烟酒，并每天补水1800ml少量多次饮水。
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