问患者提问

便秘该按摩哪个穴位比较好？还有多吃什么？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘的诱发多跟长期过食辛辣油炸，饮食不规律，久坐等有关啊，可以经常做做腹部按摩啊，可以按摩腹部天枢穴，中脘穴，下脘穴，关元穴，合谷穴等，多吃果蔬，多喝蜂蜜水吧

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