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肚子经常不舒服是什么原因

我的身体一直很好，但是最近肚子老是不舒服，而且老是拉肚子，请问经常肚子不舒服是什么原因？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肚子不舒服与胃肠道系统的疾病，或者是消化不良有关，除此之外和饮食方面也有很大的问题。因此首先需改善饮食结构及注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。
日常生活中少吃辛辣刺激性食物，少熬夜、喝酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅，一日三餐能够定时定量。

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