怎样才可以延长性爱时间

问题分析：正常男性从进入女方阴道开始算，10分钟以上算是正常的，您有15分钟算正常了，男性和女性的差别在于男性易达到高点，而女性较慢达到。

意见建议：想同时达到高潮，需要增加房事前戏时间，让女方兴奋后再进入，这样就很容易达到高潮了，同时男方不能过度兴奋，适当控制一下情绪会对性交时间延长有所帮助，无需服用太多药物，食物可以多吃些莲子、芡实。