感冒了总是吐…没有胃口可以吃什么

感冒可以吃点牛磺酸颗粒，同时可以根据医生的指导使用连花清瘟胶囊配合保济丸以及枸橼酸莫沙必利胶囊治疗改善，适当的锻炼身体，多出去散散心。

多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，建议你注意休息，不食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物，以免加重胃肠负担，生活中注意休息，不要熬夜。

同时补充大量维C。