你可以抽血做个性激素六项检查来确诊下，看激素水平是否已到绝经水平了，如果是这样的话，是没有必要再药物给予调理，促使月经来潮的。
有条件者需积极参加体育锻炼，保持乐观积极向上的生活态度，也可以有效延缓衰老的。
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