您好,根据您的描述,建议您去做个乳房的超声检查来确诊病因。建议您平时要注意保暖,注意个人卫生,避免穿过紧的胸罩,避免进食辛辣刺激食物等。
以上是对“月经完后乳房外侧按压轻微痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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