建议去医院拍个片检查一下,看一下是不是伤到骨头,伤到骨头的话就要打石膏了,如果只是伤到筋拉伤的话可以冰敷,缓解疼痛,然后加压包扎,用绷带适当用力包扎损伤部位,防止肿胀。
如果疼痛还是无法缓解最好还是去医院
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