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孩子个小怎么办

我孩子都到青春期了。可是身高还是不见长高，这是为什么？他老是长不高应该补钙吗？这是不是由于缺钙导致？长不高他也有自尊心，会自卑的，想吃一些长高的药，应该吃什么？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

不能挑食，保证充足的睡眠，多选有利于长个的运动，保持愉快的心情，要想孩子长得高大，平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好条件。
可以多打篮球对长高有帮助。

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