皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致。因为皮肤表面本身有一层油脂保护,洗澡水过热或者使用沐浴露不当,过度清洁,将皮脂洗去后,引起干痒。
建议洗澡水温在24至29℃为宜。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。
洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水的。
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