经常不明原因的低烧，而且在固定时间

你好，你这个要检测一下体温。如果仅仅是你觉得有点燥热，但是体温并不发烧的话，则考虑是你有点阴虚火旺导致的，而如果温度检测超过37.5度的话，则要去医院检查一下血常规才能确诊病因的。

如果是阴虚火旺的话，你可以多吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，绿豆汤，苦瓜，冬瓜等食物。