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患者提问

经常头晕,大脑好象在不停的运转,就是停不下来了,怎

经常头晕,大脑好象在不停的运转,就是停不下来了,怎么也控制不了,有时候情绪会因此特别差,冲动—发火。晚上就算睡10个小时,白天开摩托车的时候都会瞌睡,就算做汽车,公交都会瞌睡,而且是自然而然的,根本无法控制,想不睡都难
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,根据你描述的情况,我们考虑是嗜睡症,建议:

    1、坚持锻炼,增强机体抵抗力,能坚持晨练最好,提高脑部的供氧量。

    2、加强营养,多食蛋白质丰富的食物,以及富含维生素的新鲜的水果蔬菜。

    3、保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动。

    4、合理的安排睡眠时间,养成规律。

    5、嗜睡的这段时间最好不要开车、骑摩托车,以免发生危险。

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