食醋对身体一般是没有坏处的，它可以软化血管、增加肠道的蠕动、减缓便秘，还具有杀菌的作用。提议最好是食用老陈醋。这里有个小提示：在食用醋后，不能马上就去刷牙，否则对牙齿不好。
不必刻意去多吃。提议：早晨起床后，用陈醋、蜂蜜，温水调一杯，缓慢服下，对身体大有裨益。
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