｛为什么吃完中饭后老犯困是怎么回事?｝我的睡眠是从

问题分析：你好，饭后胃肠血液循环增加，大脑血循环相对减少，所以容易犯困。你的情况属于正常，不要担心。意见建议：另外饭后不要立即睡觉，如在这时睡觉，很容易因脑供血不足而发生中风。

脑部会因为缺少血液而使得睡眠不好甚至会出现危险。另一方面由于消化的蠕动缓慢，容易引发肠胃病。建议你吃完饭后半个小时再休息的为好。