失眠整晚睡不着，大脑兴奋

心理分析：失眠往往是由于不良情绪导致的症状，也和不良的心理暗示对失眠 的认知有关，不建议你吃药治疗。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，平时要注意有问题要及时的解决，不要压抑自己的情绪和感受，学会表达，不要带着情绪入眠，慢慢的症状就会改善，也可申请家庭心理医生的帮助。