2岁小孩喝酸奶是不是会损害小孩肠道和胃？

您好。2岁的孩子适当的饮用酸奶不会引起拉肚子的。但是家长需要识别市场上的酸奶产品、由于目前市场上还有许多打着酸奶旗号的乳酸菌饮料，乳酸菌饮料中含有的牛奶量极少，主要是水和添加的一些乳酸杆菌，因此其营养价值和酸奶不能相提并论，乳酸菌饮料不是乳品，而是饮料，不能用乳酸菌饮料来替代宝宝每天需饮用的牛奶。

因此家长在购买酸奶时，一定要认清楚是正宗酸奶制品，而不是乳酸菌饮料。,由于酸奶具有一定的酸度，因此也不要每天给宝宝喝太多，以免影响胃肠道内的正常酸碱度。

每天建议100-200毫升左右。不宜过量饮用的！