问患者提问

饭后多久可以喝水

我现在每次吃完饭都会喝一大碗水，喝完了老是觉得肚子涨涨的，但是饭前喝水的话，喝了之后又不想吃饭，我每次都是饭后喝的，妈妈说饭后喝不好，我还经常便秘不知道是不是饭后喝水喝的。饭后多久喝水？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，饭后不宜立即大量喝水。因为喝白开水会冲淡胃酸，影响食物的消化。日久容易患胃炎。指导意见建议您饭后不要立即喝水，最好1小时后再喝水，如果饭后要喝水，要分次少量饮用。

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