经常熬夜化妆喝酒皮肤变得很黄怎么调理

指导意见：你好：如果是先天性的肤色偏黄（家族性），肤色虽然偏黄，但光泽度良好。你的这种情况多考虑是长期熬夜，饮酒，使用过多的化妆品等造成的。

也有可能同时存在贫血或者肝功能异常的问题。对于这种情况，一方面建议你养成良好的生活习惯，按时休息，避免熬夜；不吸烟不饮酒；

避免过多的使用化妆品，另一方面建议你化验血常规，肝功能，如有异常，及时治疗。同时注意适当的增加饮食中瘦肉，动物肝脏，血块，新修的蔬菜水果等的摄入。