你好，根据你的描述，你可能属于气阳两虚。阳虚则手脚冰凉，畏寒怕冷，气虚则不顾表，表虚汗出，但主要是以阳虚为主。治疗当以补阳为主，补气为辅。
建议服用金匮肾气丸一段时间，同时可以用黄芪泡茶喝，平时积极锻炼身体，相信很快就会有所好转，祝你健康。
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