阻生齿可以吃枣。阻生齿者饮食上也没有特别需要禁忌的食物，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，枣的营养价值高，可以补中益气，养血安神，不过它的含糖量也高，对牙齿有一定危害，如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。
要注意摄入量。
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