稳定型心绞痛可不可以吃瓜子

稳定型心绞痛可以吃瓜子。每天不宜食用太多，大概一小把即可。瓜子含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇、亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。

对安定情绪、防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。稳定性心绞痛患者饮食宜清淡、易消化，多食蔬菜、水果，宜低盐、低脂、低胆固醇，定时定量，勿过饱过饥，忌食肥甘油腻，辛辣之品，戒烟酒、浓茶。