你好，引起这样情况的原因有很多，一般和扁桃体增大或者是鼻炎、鼻窦炎的关系最大。建议应该多注意口腔卫生，加强身体锻炼，增强体质，注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等。
积极治疗鼻炎或鼻窦炎。
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