你的情况属于急性腰肌劳损引起的疼痛,因为肌细胞急性损伤,需要一段时间才能康复。因此建议可以使用云南白药,另外还可以用点红花油之类的。
注意休息时最好平躺。另外推拿按摩可能有助于恢复。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号