月经期间可以用凉水洗脸吗？

问题分析：根据你描述的情况，现在已经是夏天可以用凉水洗脸。如果是在冬天，月经期应使用温水洗脸。洗衣服时，不论是哪个季节，在月经期都应使用温水。

意见建议：月经期应忌食生冷、辛辣等刺激性食品，不喝浓茶、咖啡以及各种酒水。不做跑步、打球、游泳等剧烈运动以及野外活动。

注意清洁个人卫生，禁止性生活，禁止盆浴，禁止泡澡。