问题分析：这位朋友你好！你说的情况现老觉得腰部冷，中医上多考虑是肾阳虚的表现。意见建议：建议治疗上应以温补肾阳为主，可以在医生的指导下使用桂枝加附子汤等药物来调理。
平时注意可以多吃些温肾壮阳的食物，如羊肉、鹿茸等。希望对你有所帮助！
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