月经第几天可以运动，第一天可不可以骑自行车？

问题分析：月经期间是不建议剧烈活动的，是会导致经血增多等情况的，再就是可能是会导致淤血血块等情况的，所以是需要慎重的，建议月经期间都是不能活动的意见建议：如果是活动那也是建议接近干净时候可以自行车活动的，但是不能剧烈活动的，避免经血周期延长的，是需要清淡饮食的，也就是一般是建议一周左右才可以的。