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在2天之内瘦5斤的减肥方法

提问时间：2020-04-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，没这么快，减肥方法最好是运动加食疗,多吃蔬菜水果，可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。

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