你好饮食方面需注意：
1、不吃海鲜尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹
2、少吃肉类尤其是动物内脏
3、不再喝酒尤其是破点滴不沾
4、饮食要清淡少油腻少盐多吃粗粮好
5、精神愉快、增加有氧运动平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班少坐电梯少坐车定期检查
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