经常胃酸平时饮食注意多吃含碱性的食物,主食尽量少吃白米饭,可以食用馒头,面条等面食,多吃新鲜的绿叶蔬菜,不要吃酸性大的水果,不吃辛辣寒凉的食物,引起饭后胃酸的情况有很多,可能是饮食问题引起的,比如吃了太多的甜食,饮用了咖啡、浓茶以及可乐等刺激性饮品。
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