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腰间盘突出能做卷腹吗

提问时间：2020-03-24

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，卷腹是最普遍的腹部运动的一种，主要锻炼腹直肌。而且不会损伤到脊柱。是可以做的。这是一种比较安全的锻炼方式，如果有不适就停止，多休息一段时间。

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