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脚踝扭伤，现在用力跳跟腱附近或者说跟腱会有点疼

脚踝扭伤，现在用力跳跟腱附近或者说跟腱会有点疼外脚踝扭伤后一个月了，用力跳跟腱有点疼

提问时间：2020-04-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你当时踝关节扭伤的时候是肯定有踝关节周围跟腱的拉伤，所以你一个月的话，还是不够的。一般对于肌腱拉伤，至少是需要两个月的时间休息的，而且期间还不能过度的让踝关节劳损，受力，所以你也不要着急，现在才一个月，感觉受力的时候出现疼痛是正常的。

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