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男人肝气郁结怎么调理

我今年四十六岁了,这几天感觉自己浑身不舒服,睡眠质量很不好,成天想发火,心情十分抑郁,有时还有头晕的症状,经询问我得的是肝气郁结的病,这种病要怎么调节呢?
提问时间:2020-02-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肝气郁结是由于肝的疏泄功能不好所导致的,该病通常表现为胸闷、情绪不佳、肋痛等症状。调理这种病最好的方法是到中医馆开一些疏通肝气的中药每天熬着喝,要注意放松自己,每天不宜过度紧张,不要想太多让人有压力的事,慢慢这个病就会好了。

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