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便秘怎么治,有什么药可以彻底治愈

我得便秘已经好几年了,也吃过不少药,就是没用,去检查医生让我坐凳子上就随便按按,给我开了半年的膳通,可是喝了还是没有用,停下了就有事老样子,肚子里面感觉有一整块块硬硬的东西,整个肚子都是的,按不动,请问我改怎么治,有什么办法可以让我彻底治愈
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    便秘的治疗:

    1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。

    2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

    3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.

    4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持老年人大便通畅

    5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。

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