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问患者提问

可以通过吃叶酸补充Vc吗？

首先第一，我没怀孕，我18岁平常在学校啊不怎么吃青菜，想通过吃叶酸来补充，这样可以吗？只是平常吃的，对我有没有什么危害？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况的话不建议随意补充叶酸。叶酸对你来说帮助不大。指导意见建议你是还是好好吃青菜或者是水果最自然补充维生素C等是比较好的。
注意要补充维生素C也可以买1块钱一小瓶的那种。100片。每天12片

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