轻度脂肪肝是可以通过运动配合控制饮食达到治愈的目的的。每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月可以收到不错的效果。
饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食，少吃甜食，低盐低脂饮食。
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