抽烟会不会影响皮肤变黑，我想戒烟。

问题分析：您的情况是关于吸烟对皮肤的影响的问题，吸烟可以存心引起心肺功能不好导致缺氧，也可以刺激神经导致睡眠不好，从而间接引起皮肤不好的问题。

意见建议：建议您要是吸烟量不多，直接戒掉就可以的，要是吸烟量很大需要慢慢逐渐戒掉才可以的，以免引起戒断反应的问题。

可以适当外出锻炼，放松心情。有助于戒烟