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我是下午4点到凌晨3点上班要怎么吃才减肥

瘦了20斤后来暴饮暴食，最后还是反弹比原来还胖曾经的治疗情况和效果：吃减肥药，控制饮食

提问时间：2020-06-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：你好，你的身高是多少啊？看看你的标准体重是多少才能定你是不是应该减肥的，还要合理的科学的减肥，不要依赖于药物，合理的饮食习惯和良好的睡眠都是关键，要是方便把你的身高和体重告诉我。

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