病情分析： 你好，第一次把包皮翻上去外露龟头后出现龟头疼痛可能是包皮口太窄出现包皮嵌顿了或龟头刚露出来不习惯等原因引起。
意见建议：如果自己不能及时轻轻的翻下来的话，要及时去医院复位，以免引起嵌顿、感染及坏死可能。
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