病情分析：如果是需要饮食调理减肥这是比较安全的，每天人的能量摄入量都是有大约量的，如果超标就容易脂肪堆积导致肥胖。
指导意见：一般一百克米饭的热量大约在115卡左右，所以三两的米饭热量应该在约200卡。对于减肥来说,从热量角度来安排饮食是非常好的。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
