筋短走路腿痛很可能是由于缺钙引起的,夜晚是钙吸收的好时间,缺钙可导致肌肉持续性收缩,也就是腿疼或抽筋。你可以在每天临睡觉前喝一杯牛奶,在白天多吃一些奶制品和豆制品,坚持一段时间,如不见好转,那么请及时就医。
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