孕吐头疼怎么办

可以通过食疗来缓解孕吐恶心感：吃柠檬，柠檬酸味重能刺激胃酸分泌，增加食欲，而且含有丰富的维生素，有健脾消化的功效，同时可以缓解孕吐。

梅脯，孕吐时可以吃梅脯能改善胃口，同时能补充铁、膳食纤维以及各种维生素。苏打饼干，早晨孕吐时可以吃苏打饼干，能吸附胃酸，有缓解晨吐的作用。