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身体燥热是怎么回事？

我这几天总感觉身体燥热，想问一下身体燥热是怎么回事？

提问时间：2020-10-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体燥热是因为长期熬夜、紧张焦虑、饮食不节等因素造成。可用百合、莲子、荷叶、决明子等泡茶喝，有滋阴清热降火的作用。
平时要避免熬夜，保证充足的睡眠。

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