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跑步时小腿前面酸痛腿粗

跑步时小腿前面酸痛腿粗肌肉紧绷大腿小腿都挺粗的想得到的帮助：小腿不痛又可以瘦腿

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跑步的时候小腿出现了酸胀，而且是，肌肉的紧绷的情况。这个是通过一些技术方面的减肥的方式，希望你能够多注意锻炼的方式，可以准备。

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