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脖子前伸应该怎么矫正啊

我前面到拍片医生说我脖子是因为经常玩电脑才这样的太叫我没事多动动脖子应该怎么矫正脖子前伸啊想得到的帮助：应该怎么矫正脖子前伸啊求个办法

提问时间：2020-04-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据你的描述，颈椎曲度改变的情况，多由于姿势不良，久坐，长期低头等诱发；建议平时避免久坐，长期低头，姿势不良等不良习惯，适当的活动颈部，注意颈部保暖等。

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