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鸡汤和鸡肉，哪个更有营养？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：其都非常有营养，一般的话如果是炖的话鸡汤的营养更加丰富一些，经过长时间的炖后和鸡肉的很多的营养成份都会进到汤里面当然肌肉里面也还有很多丰富的蛋白质对我们的身体有非常有帮助都不做的

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