问题分析:你好:分析您所述的症状,常见于胃肠道消化不良。建议,在当地医生的指导下,健胃消食片,保和丸,吗丁啉,西沙比例等任选一种口服。
意见建议:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水 保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等
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