病情分析: 这位朋友您好,根据您的描述考虑你是内火比较旺盛的人,可以适当的吃点寒性的食物,具有降内火的作用。意见建议:建议多吃蔬菜,水果,多喝点菊花茶、金银花茶、蜂蜜茶;
同时可以吃点具有寒性的食物,肉类如,鸭肉,兔肉,鱼类;一般猪肉、鸡肉、蛋是热性的食物,要少吃点。
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