问患者提问

梨、芦笋、蕃茄、胡萝卜扎汁同时。

梨，芦笋，蕃茄，胡萝卜扎汁同时喝有副作用吗

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据提供的食物种类来看,此类食物主要提供的维生素B族、维生素C、膳食纤维等。但是此类食物在榨汁之后，果蔬汁中大部分成分仍然是水，含有的维生素很少不能满足人体需要，且膳食纤维几乎为零，故而营养价值大幅度降低，建议日常以完整食用为准。

相关问题