你好,这个可以见于缺钙的,建议你去医院检查一下微量元素的水平的,可以用碳酸钙D3片(钙尔奇,预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。希望对你有帮助,并祝健康
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